Projekt ,,Zobacz emocje” – sprawdź program zajęć i warsztatów!

Zajęcia dla dzieci (6-10 lat):

4 spotkania po 1 godzinie z trzema modułami:

Rozpoznawanie emocji (radość, smutek, złość, strach) przez gry i zabawy.
Akceptacja różnorodności, ukazanie wartości indywidualności.
Podstawy pracy z emocjami, m.in. oddychanie i „magiczne słowa”.

Metody: interaktywne warsztaty z LEGO, kartami emocji, bajkami terapeutycznymi, zabawami ruchowymi i plastycznymi.

Zajęcia dla młodzieży (11-14 lat):

6 spotkań po 1 godzinie z czterema modułami:

1. Rozpoznawanie złożonych emocji (wstyd, zaskoczenie, zazdrość) przez dyskusje i odgrywanie scenek.
2. Akceptacja siebie i innych, w tym temat różnorodności, spektrum autyzmu, niepełnosprawności, różnic kulturowych.
3. Trening umiejętności społecznych, komunikacja, współpraca, asertywność, rozwiązywanie konfliktów.
4. Zapobieganie stygmatyzacji i reagowanie na stereotypy.

Metody: warsztaty interaktywne z zabawami edukacyjnymi, dyskusje, metoda „powiedz, pokaż, pozwól spróbować”.

Zajęcia dla uczniów szkół średnich (15-19 lat)

8 spotkań po 1,5 godziny z pięcioma modułami:

Głębokie zrozumienie emocji: Analiza złożonych emocji, takich jak stres, lęk, złość, oraz ich wpływ na psychiczne funkcjonowanie.

Trening radzenia sobie ze stresem: Nauka technik relaksacyjnych, świadomego oddechu, medytacji oraz sposobów na radzenie sobie z napięciem.

Akceptacja niepełnosprawności: Edukacja na temat spektrum autyzmu, innych niepełnosprawności oraz sposobów wsparcia osób z różnorodnymi potrzebami.

Przeciwdziałanie stygmatyzacji: Warsztaty i dyskusje na temat stygmatyzacji związanej z zaburzeniami psychicznymi. Nauka, jak być wsparciem dla siebie i innych.

Trening umiejętności społecznych: Ćwiczenia w zakresie komunikacji, wyrażania potrzeb, budowania relacji oraz asertywności.

Sposób prowadzenia zajęć:

Zajęcia będą interaktywne, wykorzystujące dyskusje panelowe, analizę przypadków, pracę z multimediami oraz ćwiczenia praktyczne.

W trakcie zajęć stosowana będzie metoda „tell me, show me, let me try” (powiedz, pokaż, pozwól spróbować), co zapewni aktywne zaangażowanie uczniów i pozwoli na praktyczne przyswajanie nowych umiejętności.

Program ma na celu rozwój emocjonalny, społeczny i psychiczny młodzieży, pomagając im lepiej radzić sobie z wyzwaniami wieku dorastania.

Warsztaty dla rodziców:

4 spotkania po 2 godziny z czterema modułami:

1. Wsparcie dzieci w rozpoznawaniu i wyrażaniu emocji.
2. Metody pracy z emocjami u dzieci w wieku szkolnym.
3. Strategie radzenia sobie z trudnościami emocjonalnymi.
4. Wsparcie młodzieży w dorastaniu i radzenie sobie z wyzwaniami emocjonalnymi.

Warsztaty dla Kadry dydaktycznej:

4 spotkania po 2 godziny z czterema modułami:

1. Wsparcie dzieci w rozpoznawaniu i wyrażaniu emocji.
2. Metody pracy z emocjami u dzieci w wieku szkolnym.
3. Strategie radzenia sobie z trudnościami emocjonalnymi.
4. Wsparcie młodzieży w dorastaniu i radzenie sobie z wyzwaniami emocjonalnymi.

Superwizje dla Nauczycieli:

Po miesiącu organizowane będzie dwugodzinne grupowe spotkanie, które pozwoli nauczycielom na omówienie wiedzy, którą zdobyli podczas zajęć i przećwiczyli w praktyce.

Spotkania prowadzone będą przez superwizora, który będzie moderował dyskusję i udzielał wsparcia.

Miejsce realizacji: Online, co umożliwia wygodne uczestnictwo.

Nauczyciele będą mogli zapisać się na superwizję w dogodnym dla siebie terminie. Dzień przed spotkaniem otrzymają link aktywacyjny do spotkania.

Konsultacje indywidualne dla rodziców i nauczycieli:

50% konsultacji będzie przeprowadzane stacjonarnie w placówkach, a 50% online, co daje elastyczność uczestnictwa, szczególnie dla osób, które mają trudności z uczestniczeniem w spotkaniach stacjonarnych (np. z powodu pracy, choroby, opieki nad dziećmi).

Uczestnicy będą mogli skorzystać z kilkukrotnych konsultacji, jeśli problem wymaga dalszej analizy lub mają dodatkowe wątpliwości, które należy omówić.